Je m’écoute dans la bienveillance

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3 & 4 Février
Le Samedi de 10h à 18h – 18H Le Dimanche de 10h à 18h
 

Évènement facebook: https://fb.me/e/2Z5i5aYkD

L’automne tire à sa fin. L’hiver se profile à l’horizon, saison de l’introspection et du retour sur soi. ❄️
Je ne sais pas pour vous, mais cette énergie m’invite à un besoin de cocooning sous un plaid au coin d’un feu qui crépite dans un poêle à bois. C’est douillet et cela me donne envie de prendre plus soin de moi intérieurement. 🛋️🔥
Dans la continuité de cette énergie qui m’anime, j’ai l’élan de partager avec vous un stage de deux jours sur la thématique de l’auto-empathie. 🌟
L’auto-empathie ? Qu’est-ce donc ?? M’écouter, percevoir ce qui se passe à l’intérieur de moi, mieux comprendre et accueillir mes ressentis et mes émotions (certains préfèrent le mot gestion, mais je ne considère pas l’humain comme un cabinet comptable ! 😄). Cela m’amène de la clarté sur ce que j’ai vraiment envie de vivre.
En me connaissant moi, je me rends d’ailleurs compte que les autres tout comme moi sont bien complexes et multiples ! (En disant cela, je lève déjà le voile sur notre prochaine proposition qui sera, à la suite de celui-ci, de découvrir l’écoute de l’autre.) 🤝
Ce premier module, que je propose en co-animation avec mon acolyte Syriel Nathalie Leo, se déroulera les 3 et 4 février 2024 à Lherm et Musset (33). 🗓️
Durant ce stage pratique et interactif, vous découvrirez des outils pour :
– Reconnaître vos émotions,
– Les accueillir sans jugement,
– Prendre conscience de vos besoins,
– Communiquer avec vos multiples parties intérieures,
– Prendre soin de vous avec des demandes concrètes. 🧘‍♀️🧘‍♂️
Modalités pratiques :
Date : 3&4 Février 2024
Lieu : 33840 Lerm-et-Musset
Horaire : 10h – 18h ⏰
🛌𝐇𝐞́𝐛𝐞𝐫𝐠𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭:
3 places dans une même salle (20€ par nuit par personne) 💤
Possible dans la salle de stage (avec votre propre matelas, 15€ par nuit par personne)
🍲🥂𝐑𝐞𝐩𝐚𝐬:
Je propose une auberge espagnole, un repas à partager.
Pour vous inscrire ou obtenir plus d’informations, envoyez-nous un message privé ou contactez François au 06-17-21-76-65. 📩📞
Les places sont limitées, alors réservez vite la vôtre. 🎟️
📝𝐈𝐧𝐬𝐜𝐫𝐢𝐩𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬:
https://framaforms.org/je-mecoute-dans-la-bienveillance…
💰𝐏𝐫𝐢𝐱:
Entre 140€ et 250€ pour les 2 jours de stage. Ne souhaitant pas que le prix soit un frein, n’hésitez pas à me contacter pour en discuter.
Je demande 50€ d’arrhes pour garantir votre inscription, ces arrhes vous seront rendues si vous annulez 15 jours avant le début du stage.
Conditions d’annulation pour les arrhes :
Annulation plus de 2 semaines avant le début de la formation : le chèque est détruit.
Annulation 2 semaines ou moins avant le début de la formation et sans possibilité de te remplacer : le chèque est encaissé. 🚫💸
À bientôt, Syriel Nathalie Leo & François Walle. 👋✨